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14天集训营
更新时间:2019-03-18 09:38 浏览次数:

         

 

 
 

主 题

上        午

下       午

晚      上
 

D 1

欢迎新兵

学员入营报到:分班、编队
起队名,画队旗,选班长

入营仪式:授旗、宣誓
军官表演、任命仪式

开营联谊晚会
自我介绍、认识战友

D 2

团队建设

破冰游戏:
战友是兄弟,军营是我家

内务整理:叠军被
拓展:同舟共济

军营一支歌
《团结就是力量》

D 3

素质拓展

军姿、稍息、立正
队列训练之齐步

军体拳(1)
拓展:生死电网

文明礼仪学习

D 4

团队协作

军体拳(2)
拓展:信任背摔

拓展:多人同步
队列训练之正步

军营一支歌
《打靶归来》

D 5

军事拓展

军体拳(3)
百米障碍训练

拓展:珠行万里
齐眉棍

黑夜行军
 

D 6

学习武术

军体拳(4)
拓展:坦克行走

战术训练
机器人课程(1)

感恩教育:
妈妈您辛苦了,我爱你

D 7

科普类学习

动植物的分类、行为学习

城市生存学习

参观军营、坦克
了解军旅文化
机器人课程(2)

连心之音——我想对你(爸妈)说“爱你”

D 8

应急反应

紧急集合训练
团队救援

消防逃生自救演练
篮球联谊比赛
机器人课程(3)

安全知识学习

D 9

战地自救

止血、包扎、骨折固定
紧急自救、伤员运送

室内、外防震演练
机器人课程(4)

观看军事大片
 

D10

生存训练

目测距离、辨别方向、寻找水源、拾柴生火

定向越野:思维拓展、团队合作
机器人课程(5)

拉歌比赛
 

D11

魔幻方阵

拓展:盲人方阵
拓展:急速60S

魔幻八卦阵
模拟演练

军训有感:
《我的军旅生活》

D12

体能训练

穿越地雷阵、蛙跳训练

勇攀高峰:向目标奋进

国学:《弟子规》 『学习目的』:培养孝心、爱心和敬畏心

D13

抗压训练

情商训练

执行力训练

儿童健康心理调理

毅力和耐力训练

才艺表演 文艺晚会
 

D14

欢乐闭营

结营典礼、汇报表演
优秀颁奖、合影留念

送战友,收获战友情,相约下一次再续战友之情、依依不舍、返程回家

 

 备注:训练内容根据实际情况调整,训练时间视具体情况而定。


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